儿童运动能力测试-儿童运动能力及功能测评系统

摘要： 本篇文章给大家谈谈儿童运动能力测试，以及儿童运动能力及功能测评系统对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、体能训练儿童有哪些项目?...

本篇文章给大家谈谈儿童运动能力测试，以及儿童运动能力及功能测评系统对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、体能训练儿童有哪些项目?
• 2、儿童运动能力考察
• 3、中小学体质测试的项目及标准
• 4、幼儿体能怎么测,结果怎么用
• 5、通常幼儿园小班的孩子测体能,都是什么内容呢?

体能训练儿童有哪些项目?

体能训练儿童有杠铃、哑铃、双杠、单杠，球类，如篮球、排球可以促使儿童长高。乒乓球，可以锻炼儿童手、眼、四肢、大脑的协调性。长跑、登山、竞走等可以增强孩子的耐力。

跳皮筋 跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。

羽毛球是典型的有氧与无氧运动相结合的运动项目，这就意味着经常打羽毛球具有良好的减肥效果。这对于一些体重超标、又不爱跑步的孩子来说，可能是个更好的选择。

儿童运动能力考察

1、考察运动能力一般不用正式的工具，而是看一看孩子在某个方面是否不如其他同龄人。♀平衡能力平衡能力可以通过平衡木或做平衡动作来考察，也可通过经验来观察，如儿童是否能坐转椅，是否敢荡千秋，是否敢登高等。

2、肺活量：反映人体呼吸系统机能的重要生理指标之一，有助于了解心肺功能状况。坐位体前屈：衡量腰腹肌肉力量以及关节灵活性的一项运动能力指标。一分钟跳绳：考察下肢爆发力和协调性的基本技能。

3、幼儿运动能力现状决定要加强幼儿的基础运动能力培养 生活中，无论是家长还是幼师都会将“不要弄脏衣服”、“不要跌倒”等挂在嘴边，在一定程度上束缚了孩子的运动天性。

4、适合3岁做的运动 （1）跳绳 在宝宝3周岁的时候可以有意识的锻炼他的跳跃感，可以增强节奏感，同时也是提高宝宝弹跳性非常不错的运动之一，绳子的长短我们做父母的要注意，包括场地的选择。运动装备：头盔、手脚腕护具。

5、少儿体能训练是为了平衡发展儿童六大运动能力，儿童六大运动能力包括力量、耐力、爆发力、敏捷性、柔韧性、平衡性。基本运动技能 幼儿体育的基本运动技能包括跑、跳、投、接、抛、滚等。

中小学体质测试的项目及标准

1、一）小学二年级测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项。（二）小学四年级测试身高、体重、50米跑、立定跳远四项。（三）小学六年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。

2、新的学生体测标准项目根据学段不同体测的项目也逐渐增多。

3、年小学1一6年级体质测试标准如下：小学二年级：身高、体重、肺活量、视力、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳七项。

4、中小学生体测评分标准如下：根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89分为良好，60.0～79分为及格，59分及以下为不及格。

幼儿体能怎么测,结果怎么用

1、参与式学习开始前，教师以头脑风暴的形式重温了6项体能检测指标，明确了检测结果是反映幼儿身体的灵敏性、协调性和下肢肌肉力量、上肢腰腹肌肉力量、身体平衡能力及躯干柔韧性的大致水平，从而为教师实施有效教育支持提供依据的。

2、坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。

3、了解幼儿目前的体能状况。提供个性化运动处方的依据。可针对较弱的体能进行强化。评估运动前后的效果与进步情形。

4、跑步测试：要求幼儿在规定的时间内跑过指定的距离，以测试孩子的速度和耐力。立定跳远测试：要求幼儿站在起跳线上，跳跃到设定的远离点，以测试孩子的爆发力和肌肉协调性。

5、测试人员需要提前准备力台一个，然后要求幼儿赤脚站在测力平台上，双手叉腰。听到开始后，抬起一侧腿保持平衡。在测试过程中尽量保持身体稳定。指导语：保持身体稳定，尽量不晃动。

6、少儿体质测试的重要性：小学生身体健康。健康是身体状况和各种运动的指标。包括BMI（体重kg/身高cm）、肺活量、50米跑、坐前屈等。

通常幼儿园小班的孩子测体能,都是什么内容呢?

1、包括BMI（体重kg/身高cm）、肺活量、50米跑、坐前屈等。通过体能测试，首先，我们可以帮助我们了解儿童的身体状况，初步掌握不同年龄儿童的身体发展水平，了解儿童身体发展的不平衡，让我们了解儿童应该如何进行身体锻炼。

2、发展跳跃兴趣，使幼儿能体验到跳跃[_a***_]中学习动作，发展体能、模仿、创新和交往的乐趣。 发展深度、方位、力度感知觉，能识别自己起跳动作和落地动作，关心跳的远近，又跳得更远的愿望。大班目标 熟练掌握跳跃动作。

3、幼儿体育的内容包括以下几点：基本动作练习 基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。

4、儿童体能课程通过独特的教学模式和完善的管理体系，成功地提高了许多孩子的身体素质和心理素质。因为这是孩子成长过程中最基础的教育，家长要仔细观察，才能找到适合孩子的课程。3-5岁，是孩子大脑认知能力发展的黄金期。

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