建功新兵能力测试-新兵测试标准

摘要： 本篇文章给大家谈谈建功新兵能力测试，以及新兵测试标准对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、新兵体能训练的合格标准2、...

本篇文章给大家谈谈建功新兵能力测试，以及新兵测试标准对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、新兵体能训练的合格标准
• 2、2023役前训练考核标准
• 3、新兵入伍前体能测试多少达标
• 4、女兵体能测试项目立定跳远多少米及格

新兵体能训练的合格标准

引体向上（男），考核标准：6个及格、12个优秀。屈臂悬垂（女），考核标准：20秒及格、40秒优秀。双杠臂屈伸（男），考核标准：6个及格、12个优秀。支撑前移（女），考核标准：4米及格、4米优秀。

入伍体能考核标准如下：俯卧撑：动作规范， 2分钟内连续完成35（8）次。仰卧起坐；动作规范，3分钟内连续完成35（20）次。单杠引体向上：动作规范，连续完成6（2）次。

新兵新训体能项目：单杠一练习（引体向上）、三千米、百米、俯卧撑、仰卧起、蹲下起立等。

2023役前训练考核标准

役前训练考核标准如下：俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格；仰卧起坐100次：要求1分钟完成优秀。

役前训练考核标准介绍 引体向上（男）动作要领：上杠时，双手正握杠，间距比肩稍宽，呈直臂悬垂姿势。双臂协同用力向上，屈臂引体至下颌超过杠面。做臂悬垂动作时，两臂自然伸直，还原成准备姿势。

成都役前训练的淘汰标准包括以下几个方面： 身体健康方面，必须通过全面体检，确保没有严重的身体疾病或残疾，能够胜任高强度军事训练和任务。

新兵入伍前体能测试多少达标

一 .体能要求：俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格.仰卧起坐100次：要求1分钟完成优秀。

当兵体能考核标准如下：引体向上两分钟，5个及格（计60分），要求上杠后悬停三秒，开始后才能拉，下颚过杠，往下时手臂拉直，超过5个每个加十分，存在上封顶和不封顶两种形式。5个以下不及格，计0分。

军人体能标准如下：士兵3公里及格时间：13分20秒，12分以内算优秀。体能训练的合格标准：1．单杆12-15个。2．俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。3．仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。

新兵入伍体能测试的注意事项：忌过度空腹 为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。

女兵体能测试项目立定跳远多少米及格

1、部分省市体能测试：考试项目包括五十米短跑、仰卧起坐和立定跳远。成绩评定标准为：立定跳远高中毕业生56米（含）之上为合格，大学毕业生58米（含）之上为合格；基础分八十分，每增加一厘米加一分，最多加二十分。

2、女生立定跳远的标准：及格（60分）：146厘米，良好（80分）：176厘米，优秀（90分）：190厘米，满分（100分）：202厘米。

3、男：满分66米，及格14米。女：07米满分，58米及格。女生立定跳远及格标准：初一：142cm，初二：144cm，初三：146cm。男生立定跳远及格标准：初一：155cm，初二：170cm，初三：180cm。

4、女兵体能测试项目立定跳远达标成绩：50米。女兵新兵，主要是内务、队列、战术、射击、投弹、摸爬滚打、跑步、体能等基础军事项目的训练。

5、女兵体能测试项目立定跳远达标成绩：56米。体能测试则分为立定跳远和仰卧起坐两项。立定跳远。以56米为标准，每增加5厘米加1分，可测试三次，最远一次计为成绩。最多加5分。仰卧起坐。

6、空腹血糖值不超过0mmol/L，视力达到**8或以上**，以及满足其他特定要求。此外，四川女兵的体能测试还包括仰卧起坐、立定跳远等项目，仰卧起坐**每分钟23～30个**为合格，立定跳远**58米以上**为合格。

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