抑郁心理测试20题,抑郁心理测试20题答案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁心理测试20题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍抑郁心理测试20题的解答，让我们一起看看吧。抑郁症测谎题？sds量表计分规...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁心理测试20题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍抑郁心理测试20题的解答，让我们一起看看吧。

1. 抑郁症测谎题？
2. sds量表计分规则？
3. 如何自我测试是否得了抑郁症？

抑郁症测谎题？

1、你是否一直感到伤心或悲哀？

2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤？

3、你是否感到前景渺茫？

4、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了？

5、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

6、这段时间总在贬低自己抬高他人？

7、你是否觉得力不从心或自叹不如别人？

8、是否觉得自己总在关键的时候差人一等？

9、你是否对任何事都自责？

10、这段时间是否觉得自己做了很多对不起朋友的事？

有时候会不会走神？

有时候是否感觉到悲伤？

有时候是否因为一点点事就***脾气？

有时候是否觉得谁都看不起自己？

有时候是否觉得总是被人议论纷纷？

有时候是否总是睡不着觉失眠？

有时候是否感觉很寂寞？

有时候是否莫名其妙的烦躁不安？

有时候是否很紧张？

1.你感到情绪沮丧、郁闷吗？

2.你要哭或想哭吗？

3.你感到早晨心情好吗？

4.你夜间睡眠好吗？经常早醒吗？

5.你吃饭像平常一样多吗？食欲如何？

6.你感到体重轻了吗？

7.你无故感到疲劳吗？

8.你坐卧不安，难以保持平静吗？

9.你比平常更容易激怒吗？

10.你曾想过***吗？

sds量表计分规则？

抑郁症的心理测试分为自评量表和他评量表，其中最常用的自测量表为抑郁自评量表（SDS），最常用的他评量表为汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。

SDS一共包括20道题，记分标准说明：每道题有四个选项，分别表示：

A.没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天)；

B.小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况)；

C.相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况）；

D.绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况)。

正向题A、B、C、D代表的得分依次为1、2、3、4分，反向题A、B、C、D代表的得分依次为4、3、2、1分，然后将20道题的得分相加，所得到的结果乘以1.25，通过四舍五入后取整数部分，即得到测试结果的标准分。反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。

按照中国标准，SDS标准分的分界值为50分，其中50～59分为轻度抑郁，60～69分为中度抑郁，70分以上为重度抑郁。

HAMD有17项，21项，24项三个版本，其中，24项评分标准为：总分超过35分，可能为严重抑郁；超过20分，可能是轻或中等度的抑郁；如小于8分，病人就没有抑郁症状。

HAMD17项的评分标准则分别为24分、17分和7分。

如何自我测试是否得了抑郁症？

• 抑郁症就是吧和人交流，整天闷在家里，一件事就是想不通，钻牛角尖，不和人交往，把自己关在一个封闭的空间里，感觉活着吗意义，对什么都不感兴趣，眼前的一切都是灰色的！
  

一个人吃饭，睡觉，整天闷闷不乐，也许算是神经病的一种吧，也许是什么事上受到伤害，一直走不出这个阴影，才造成这样的结果，严重的***，好多抑郁症患者最后都***了，这是病阿。

你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！

抑郁症已经越来越成为影响当代人们的一种精神疾病了。但是人们对这种心理疾病重视程度较少，以至于早期经常无法识别导致后期病情加重难以治疗。

如何自我测试是否得了抑郁症？

1、睡眠质量产生了变化

抑郁症患者除了长期一直消沉之外，还会出现无助焦虑，感到绝望，甚至产生***的念头。长期被各种情绪影响，心绪无法平静，所以睡眠质量会被影响。一般会以经常早醒和被吵醒后入睡困难为主要表现。

2、思维产生了变化

抑郁症其实属于认知功能损害的一种疾病，由于生活或者工作压力过大引起的抑郁症，会使他们在生活或者工作上感到自我价值失去，长期会形成反应迟缓等现象。而由于情绪低落，人们会慢慢地不愿意参加社交活动，对于朋友的邀请等总是会拒绝，逐渐形成了内向人格。长期处于内向人格中，思维方式就会变得孤僻怪异，所以抑郁症患者大部分都会产生***的念头。

3、情绪崩溃

情绪崩溃是不分任何场合以及时间***脾气，整个人简直是失控了，甚至会出现***的念头。情绪崩溃会让朋友减少，而且工作以及学习不顺利，从而让人们陷入绝境状态。要立刻解决内心的负面情绪，不要等到情绪大崩溃的时候再发泄，人生不如意十有八九，不必再在意不必要的小事情。

4、功能性紊乱

到此，以上就是小编对于抑郁心理测试20题的问题就介绍到这了，希望介绍关于抑郁心理测试20题的3点解答对大家有用。