本文作者:交换机

专业性格心理测试题,专业性格心理测试题及答案

交换机 2024-07-19 40
专业性格心理测试题,专业性格心理测试题及答案摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于专业性格心理测试题的问题,于是小编就整理了2个相关介绍专业性格心理测试题的解答,让我们一起看看吧。写一些你忐忑不安或犹豫不决时的...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于专业性格心理测试题的问题,于是小编就整理了2个相关介绍专业性格心理测试题的解答,让我们一起看看吧。

  1. 写一些你忐忑不安或犹豫不决时的心理活动?
  2. 能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍?

写一些你忐忑不安或犹豫不决时的心理活动

“xXx,老师让你去办公室一趟。

"一听班长的一声号召,我的心一下子如揣着只兔子呯呯直跳,平时鲜少召见我的王老师,今天怎么喊我呢?是心血来潮吗?不不不,这不是王老师的风格?难道刚才我说了同桌一绰号,被她听到了……可是事情刚发生在一分前,她又没顺风耳?是我作业字潦草了?……我努力回忆点点滴滴,搜索各种可能,始终想不出老师叫我此行目的。

专业性格心理测试题,专业性格心理测试题及答案
(图片来源网络,侵删)

到底什么事呢?怎么办……去吧,反正逃不过一劫。

就这样一路忐忑地来到老师办公室前。

路灯亮了,我的心咯噔一下糟了,这回可太晚了,我慌慌张张地向家里跑去,路上爸爸镜框后面的那双严厉的眼睛不时出现在我的眼前,我一路小跑心里不停埋怨自己:早上出门老爸签订万嘱咐放学赶快回家一起去看爷爷。

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(图片来源网络,侵删)

现在过了一个多小时了,回家肯定会被一顿狂批,说不定还得挨揍怎么办?

怎么办?

找什么理由?

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找什么理由都不行,对门的莉莉肯定早回家了。唉,那就等着被揍一顿算了。

忐忑不安和犹豫不决是反映一个人的心里很不安,很烦躁,难于做决定,对事情的把握不确定,信心不足,记得当时决定到广东打工时,因为九五年的时候广东的工厂还没那么多,坐在火车上想如果找不到工作怎么办,手里的钱够不够,遇到黑工厂怎么办,当时是既向往又害怕。好在后来还顺到。

逛商场看到一件自己喜欢衣服,当时就喜欢的不得了,但是看到价格后我还是犹豫了,因为价格超出了我的消费水平。不买还确实舍不得放弃,犹豫再三还是喜欢战胜了理智,拿着衣服就兴奋了一会就忐忑不安了,回家怎么和老公交代?他如果骂我该怎么办?

越想越心慌,有种想立马退货的冲动。

回到家,悄悄把衣服藏进衣柜里,决定找个合适的机会再和老公说吧,唉…

最近经历一件事情就是这样的心情。在岁月静好中知道了一个朋友的背叛,欺骗,把我当傻子对待的真相,在犹豫中想是否对方沟通,最后决定三思而后行,让时间去消化不良情绪,在忐忑不安中度过几天去,最终理智与情感让我有了答案,做好自己尽本分,问心无愧就好!

能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍

作为一名职业心理咨询师,我日常的工作就是和来访者一起探索解决各种各样的心理问题

这个过程中,我也会向对方推荐几本心理自助的书籍,根据我的经验来看,凡是能认真看书的来访者,都会有特别大的收获,解决问题和做出改变的速度就会更快一些。

平时也会有很多的心理学爱好者,要求我推荐一些靠谱的书籍,这里呢,我就给大家推荐几本书,希望能为你省去大海捞针的时间和精力。

第一本书呢,叫做《情绪急救》副标题是:应对各种日常心理伤害的策略与方法,这本书包含了日常生活中人们常常遇到的各种心理问题,包括拒绝,孤独,丧失,内疚,自卑,失败等等。这本书可以作为你解决心理问题的急救箱。

第二本书呢,叫做《安全感》,副标题是:如何在不够好的世界里活得更有温度,这本书的语言非常的风趣幽默,案例呢,也很形象生动,在这个安全感普遍缺乏的时代,人们对安全感的寻求从未停止,缺乏安全感,也成了很多心理问题的源头,这本书从多个角度对安全感进行分析,有理论,有案例还给出了测评表。

第三本说呢,我想推荐在心理学领域鼎鼎大名的阿德勒,他写的一本相当经典的心理学专著,叫做《自卑与超越》这本书从婚姻爱情家庭,职业等方面深入的剖析了每个人与生俱来的自卑情节,并且提供了克服自卑,追求卓越的有效方法。这本书会纠正你对自卑的很多认识的误区,让你对自卑有更加合理的认知

第四本书是《自我训练》:改变焦虑抑郁的习惯。这本书主打自我训练,也就是通过自己训练的方式去战胜某些心理问题,书中提到的自我训练和自我交谈的技巧,极富创造力,并且便于操作,也有详细的指导计划,让你能了解到各种人格类型

第五本书呢?是一本哲学书籍,叫做《一切都是最好的安排》,这本书是一本佛学著作,全书共分九个章节,以人生,情感,信念,生活,爱,快乐,幸福,智慧和情绪为主题,教我们如何对待生命中的困惑与迷茫,增强面对世事无常的内在力量,这本书的文笔非常的优美,阅读的体验非常的好。

最后再推荐一本《象与骑象人》这本书也非常的有名,他是从脑科学的角度来阐释人的心理规律和心理现象。希望以上的这些推荐书目能够帮到大家,谢谢!

01《心灵的七种兵器》

豆瓣评分:8.5(1808人评价

世界图书出版公司

三句话感受这本书

1.把路断掉,会更有生机!

2.任何真切而纯粹的情绪、感受和体验都是大自然的馈赠。

3.一切问题源自我们拒绝接受真相,自卑不是你的敌人,愤怒不是你的敌人,焦虑不是你的敌人……它们其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人。

02《你的误区》

韦恩·W·戴尔

豆瓣评分:8.0(1308人评价)

一、《亲密关系》 克里斯多福·孟

在亲密关系中,所有的一切都是重要的部分,即使是令人不悦的冲突与不适的情境。

寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。

二、《自我关怀的力量》  克里斯廷·内夫

人只能给出自己拥有的东西。只有你把自己爱够了,才能真正爱别人。只有你给自己的关怀足够了,才能真正关怀他人

三、《教出乐观的孩子:让孩子受用一生的幸福》(经典版) 马丁·塞利格曼

父母与老师只重视孩子的感受而忽略了孩子的所作所为,比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战,这使孩子更容易抑郁。

我们需要的不是鼓励儿童感觉满意”,而是教导[_a***_]“表现满意”的方法。

四、《真实的幸福》 马丁·塞利格曼

真实的幸福来自找出并培养你最突出的优势,并且在每天的工作、休闲、亲子游戏中运用它。

到此,以上就是小编对于专业性格心理测试题的问题就介绍到这了,希望介绍关于专业性格心理测试题的2点解答对大家有用。

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