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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁测试心理测试免费sds的问题，于是小编就整理了4个相关介绍抑郁测试心理测试免费sds的解答，让我们一起看看吧。sds测试值7...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁测试心理测试免费sds的问题，于是小编就整理了4个相关介绍抑郁测试心理测试免费sds的解答，让我们一起看看吧。

1. sds测试值75是什么意思？
2. 抑郁自评量表有哪些？
3. 有没有人知道测试抑郁最准的试题？
4. Zung抑郁自评量表（SDS)是否具备参考价值？

sds测试值75是什么意思？

SDS（Self-Rating Depression Scale），是（心理学）抑郁自评量表。目前广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等，不能用于诊断。sds标准分75说明有点抑郁了。

抑郁自评量表有哪些？

抑郁自评量表有哪些

抑郁症心理测评自评量表有贝克抑郁自评问卷（BDI）、Carroll抑郁量表（CRS）、流调中心用抑郁量表（CED-S）和抑郁自评量表（SDS）等。

抑郁症测试主要***用量表测评的方式进行，抑郁症测评量表主要可分为他评量表和自评量表。

他评量表如汉密尔顿抑郁量表（HAMD）、抑郁状态问卷（DIS）、抑郁症状量表（DSS），还有专为特殊人群设计的爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）、老年抑郁量表（EDS）、医院焦虑抑郁量表（HADS）等。

自评量表如贝克抑郁自评问卷（BDI）、Carroll抑郁量表（CRS）、流调中心用抑郁量表（CED-S）、抑郁自评量表（SDS）。这些量表可以帮助筛查是否有抑郁症状，评定抑郁的严重程度，观察抑郁治疗过程中的病情变化。其中，抑郁自评量表（SDS）使用较为广泛，主要包括20道测试题，对近来一周的情况进行评价。

抑郁症测评量表仅是初步的筛查，并不能确诊抑郁症。确诊需要结合精神心理科医生问诊的结果，以及实验室检查和心理测评结果等，经医生综合判断最终确诊。

本内容由***总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核

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有没有人知道测试抑郁最准的试题？

诊断抑郁症不是考试哈。没有所谓的标准试题和标准答案。但是在心理学领域， 抑郁症有一些较为公认的诊断标准。一般来说，要粗略判断的话，看这几个方面：

1.是否严重失眠或者嗜睡；

2.饮食状况是否正常，比如是否有严重的暴饮暴食或者厌食；

3.是否有严重的消极情绪；

4.是否有***的念头；

5.如果出现了以上状况，且严重影响到正常的生活，工作或者学习，并且持续了两周以上，可以去找专业的医院或者心理医生诊断一下。

6.只有有资质的专业医师，用科学的手段才可以下是否患有抑郁症的诊断。

陶姓先生长期接触具有抑郁症的来访者，具有丰富的经验，对这个问题有全面的了解。

如果来访者想仅仅通过量表测量，来判断自身情况，建议结合一些小小的判断方式。

sds确实是一个广为推广的量表，使用起来简单方便。但它并不是一个单独使用的量表，它往往和其他量表结合使用！（例如，症状自评量表scl—90）

单独的成绩不一定能说明什么！

而且所用的中国常模，也是好久之前的常模了！所以分高不用惊慌。

（常模提供一种比较标准，也就是说: 我们测出的抑郁是和十几年的人比较而得到的。）（跟他们比起来，你是抑郁的。但是时代毕竟不同了。）

（可以在网上自行找到问卷，计分按照abcd、依次从1到4分）（注意有十个反向题目，分数从4到1分）

（如果您财力比较强，可以在用sds简单测量之后，参照中国常模标准，自行评判是否寻求咨询师帮助。）

计算方式可以用总分（粗分，各题目分数想加）乘以1.25

Zung抑郁自评量表（SDS)是否具备参考价值？

Zung抑郁自评量表（SDS)是否具备参考价值？

现在临床用的所有的心理量表，都是结合了很多有关症状的人群制定的，具有一定的可信度，如果心理疾病患者（来访者），按照表格要求真实的写出自己的感受，结果就有参考意义，如果来访者没有按照自己的真实感受填写，结果就会偏差，如果参考就容易造成误诊。如果来访者也想认真填写，但自己说不清自己的状态应该在哪个范围，量表的真实度也会大打折扣，所以量表只能是参考，不用以此作为诊断依据。

可以负责任的说具有参考价值，仅局限于测试近期或一周左右的情绪状态。以我的科研课题即在体检中近10年的应用此表的体验，测试出的抑郁情绪者中，三分之二都伴有焦虑情绪。

SDS抑郁自评量表可以很客观的评估你的抑郁程度，SDS抑郁自评量表考察的是你最近一周的心理状态，所以，同一个人，不同的时期去测试，结果是会有所变化的，从这个变化的曲线可以反应出你抑郁情绪的变化情况。

所以，抑郁症患者在治疗一段时间以后，也可以用这个量表评估一下治疗的疗效。

SDS抑郁自评量表共有20个项目，把20个项目所得分值相加即等于粗分总值，然后再用这个粗分总值乘以1.25，取所得分的整数部分即为标准分。

粗分的上限参考值为41分，标准分的分界值为53分。

53———62分为轻度抑郁症

63———72为中度抑郁症

72分以上为重度抑郁症

如果是在没有医生指导下的自测，参考价值有限，往往不能反映精神心理问题的全部，但是也有一定的参考价值。

紧接着，如果你认为有必要确诊并希望治愈，去正规医院心理科，也会经过这个测试环节，医生会结合测试结果和问诊，来判断是否精神抑郁症，以及抑郁的严重程度，并提出药物和其他治愈方法，你需要告诉医生你的全部感受，不要隐瞒。希望你早日走出黑暗！

到此，以上就是小编对于抑郁测试心理测试免费sds的问题就介绍到这了，希望介绍关于抑郁测试心理测试免费sds的4点解答对大家有用。