心理趣味测试抑郁症,心理趣味测试抑郁症的方法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理趣味测试抑郁症的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理趣味测试抑郁症的解答，让我们一起看看吧。抖音上测试抑郁是真的还是假的？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理趣味测试抑郁症的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理趣味测试抑郁症的解答，让我们一起看看吧。

1. 抖音上测试抑郁是真的还是假的？
2. 有没有人知道测试抑郁最准的试题？
3. 抑郁测试心理测试_抑郁的症状有哪些？
4. 做抑郁自测表，可以确诊抑郁吗？

抖音上测试抑郁是真的还是***的？

半真半***吧，抑郁症要去专业的心理医疗机构去测试，网上的并不能全信的。相信自己，抑郁症也并不是完全没有办法治疗的，可以靠自己，用时间慢慢去治疗，配合医生的治疗，按时吃药，按时运动，什么都会好起来的，也不用害怕，抑郁并不可怕，可怕的是自己对自己没有信心，相信自己可以战胜一切，加油吧，不用害怕，还有很多的路在等着你，美好的事物也都会向你奔来，不能因为一个抑郁止步不前了，加油，明天会更好

有没有人知道测试抑郁最准的试题？

陶姓先生长期接触具有抑郁症的来访者，具有丰富的经验，对这个问题有全面的了解。

如果来访者想仅仅通过量表测量，来判断自身情况，建议结合一些小小的判断方式。

sds确实是一个广为推广的量表，使用起来简单方便。但它并不是一个单独使用的量表，它往往和其他量表结合使用！（例如，症状自评量表scl—90）

单独的成绩不一定能说明什么！

而且所用的中国常模，也是好久之前的常模了！所以分高不用惊慌。

（常模提供一种比较标准，也就是说: 我们测出的抑郁是和十几年的人比较而得到的。）（跟他们比起来，你是抑郁的。但是时代毕竟不同了。）

（可以在网上自行找到问卷，计分按照abcd、依次从1到4分）（注意有十个反向题目，分数从4到1分）

（如果您财力比较强，可以在用sds简单测量之后，参照中国常模标准，自行评判是否寻求咨询师帮助。）

计算方式可以用总分（粗分，各题目分数想加）乘以1.25

诊断抑郁症不是考试哈。没有所谓的标准试题和标准答案。但是在心理学领域， 抑郁症有一些较为公认的诊断标准。一般来说，要粗略判断的话，看这几个方面：

1.是否严重失眠或者嗜睡；

2.饮食状况是否正常，比如是否有严重的暴饮暴食或者厌食；

3.是否有严重的消极情绪；

4.是否有***的念头；

5.如果出现了以上状况，且严重影响到正常的生活，工作或者学习，并且持续了两周以上，可以去找专业的医院或者心理医生诊断一下。

6.只有有资质的专业医师，用科学的手段才可以下是否患有抑郁症的诊断。

抑郁测试心理测试_抑郁的症状有哪些？

抑郁自测量表SDS

已测226 免费

测试详情

指导语：稍后答题时，请先仔细读完每组内的各项描述，再在每组题内选择最适合你现在情况【最近一周，包括今天】的一项描述，然后选择。（测试量表只是***手段，不能作为确诊依据。若想确诊还需找专业人士评估诊断。）

抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS）能有效的反应抑郁状态的有关症状及其严重和变化，主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。SDS的评定不受年龄、性别、经济状况等因素的影响。SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。

SDS按1-4级评分，20个条目反映抑郁状态四组特异性症状：

1.精神性-情感症状，包含抑郁心境和哭泣两个条目；

2.躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、***减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共八个条目；

抑郁症状有哪些

抑郁症状主要表现为情绪低落、兴趣丧失、无愉***、精力减退或丧失、自我评价过低、睡眠障碍、食欲缺乏等。

抑郁症状主要有以下表现：

1. 情绪低落：患者自觉情绪低沉、苦恼优伤，自称“高兴不起来”、“活着没意思”等。

1. 兴趣丧失，无愉***：丧失以往的生活热忱和乐趣，兴趣索然，愉快不起来，不能从平日从事的活动中获得乐趣。

1. 精力减退或丧失：常感到精力不足，体力耗竭，能力下降。

1. 精神运动性迟滞或激越：迟滞表现为活动减少、动作缓慢，工作效率下降，严重者可表现为木僵。激越患者则与之相反，表现为紧张，烦躁不安，难以控制自己，甚至出现攻击行为。

1. 自我评价过低：感到自己能力低下，不如别人，认为自己生活的毫无价值，充满了失败。有的患者还可能出现自责自罪，甚至坚信自己犯了某种罪。

1. 睡眠障碍：主要表现为早醒和入睡困难，一般比平时早醒2-3小时。

1. 食欲缺乏和***减退：抑郁时通常进食很少，食之无味，体重明显下降。一部分人甚至会出现***减退、阳痿、闭经等表现。

1. 其他躯体不适：躯体不适的主诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗、尿频、尿急、便秘等。

1. 儿童和老年患者的抑郁症状常不典型。儿童患者多表现为兴趣减退,不愿参加游戏，退缩，学习成绩下降等。老年患者除抑郁心境外，焦虑、易激惹、敌意、精神运动性迟缓、躯体不适主诉等较为突出，病程较长性。

本内容由北京中医药大学东直门医院 [_a***_]科 副主任医师 赵振海审核

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做抑郁自测表，可以确诊抑郁吗？

很多人可能在网络上都做过抑郁自测量表，用来判断自己是否存在抑郁，也有些人的目的就是确定自己是不是抑郁症，那抑郁自测量表诊断可以确诊抑郁症吗？显然不能。

抑郁自测量表在抑郁症诊疗中的应用

包括你在网络上能够查询到的抑郁症自评量表，以及到三甲医院心理科常常做的由有经验的医务人员评定的他评量表比如汉密尔顿抑郁量表（HAMD）、汉密尔顿焦虑量表等(HAMA)，所有的精神科量表有一个共同点，只有量化和筛查功效，不具备诊断功能。因为我们日常使用的所有心理测量量表本身就是一种间接的测量方法（通过患者自己表述或自己评价完成），与某些物理现象的直接测量（CT、X线等直接影像学检查）有很大的区别，因为我们测量的只是患者的外显行为，是他自己主观表现出的行为，而非直接测量最为神秘的人的心理，所以理论上一定无法保证量表测量的准确性的。

那为什么还要做抑郁自评量表呢？因为抑郁症和抑郁情绪没有专业知识的普通人无法分辨，而抑郁情绪任何人都可能出现，所以当感到长时间抑郁的时候，可以通过抑郁自评量表或汉密尔顿抑郁量表，这样的筛查工具帮助怀疑是抑郁症的人群，或高危人群和基层医院进行抑郁症的早期筛查工作。毕竟我国的抑郁症患者有将近1亿人，而精神科医生只有3w多人，想要每一个疑似抑郁症的患者都接受医生的诊断是不太现实的问题，通过量表的高危人群筛查可以进一步评估是否需要精神专科医院就诊。

另外，各种抑郁症或其他精神科疾病相关的心理测量量表也被广泛应用于医学类科学研究的数据***集工作，当然在临床上也有独特的使用意义，比如，临床上入院前后的汉密尔顿抑郁量表（HAMD）的量表评定，可以用来评估抑郁症状严重程度及抗抑郁药的疗效情况。通过治疗前后的量表评分，可以更直观的表现出患者抑郁症状的缓解情况。判断抑郁症状是否完全缓解也可以用量表评定，当HAMD量表评分≤7分的时候，就认定患者抑郁症状完全缓解。

那是所有的心理测量量表都没有诊断意义吗？我们还做量表吗？

当然不是所有的心理测量量表都没有诊断意义，有些疾病的诊断还真就依靠量表的评分，比如关于智力发育障碍(韦氏成人/儿童智力测量量表)或者老年期认知功能障碍（MMSE、MoCA），这两方面的量表都是具有诊断意义的，最终不论智力发育障碍还是老年认知障碍的诊断都要参考几种量表评定的具体结果。比如诊断儿童或成人的智力发育障碍就要求韦氏智力测验的智商结果低于70，不管患者表现的如何，最终的诊断还是要以智商结果为准的。

不管是自评量表还是他评量表都是以有效的量化和评定工具，对于我们了解自己的抑郁症状和抑郁程度有很重要的作用，尤其非专业人士在缓解期，怀疑自己病情复发的时候，完全可以做一套抑郁症自评量表来判断是否存在复发，如果量表评定结果显示复发就应该立即联系主治医生更改治疗计划的。

希望我的回答对你有所帮助，有问题可以进一步评论区留言，或者私信留言，我会帮助你解答的。谢谢关注！

以前做过抑郁症自测，比如贝克抑郁症测量表。要是我的记忆力没有出错，一般抑郁症测量表在最开始都会写上这么一句话：

注意：量表结果仅供参考，不能代替医生面诊！

这句话非常非常重要！非常非常重要！非常非常重要！

更何况，人有时候处于压抑/负面等情绪状况的时候，别人（比如自测表神马的）对他们情况表示肯定，会让他们陷入一种误区里，以至于越来越差。

我以前还看过这样一篇报道，说是一个小男孩被他的母亲带去看心理医生，因为小男孩说自己有抑郁症。医生挺纳闷，就问他是怎么知道的。然后小孩子说，自己做过测试，里面的情况符合他的现状，所以他肯定得了抑郁症。

更何况「确诊」这个词不适合你用啊！

所以如果你真的觉得自己有抑郁症，找个专业的医生确定一下。不要杯弓蛇影，自己吓自己。

不可以喔，要去医院挂精神科/心理科，让医生做诊断。医生会进行问诊，了解病史、用药史等等，必要时也会要你去做一些检查来排除身体上的器质***变。而自测表仅是其中一个诊断工具。总之，医学诊断是有流程设计的，挂个号也花不了多少钱，专业的事情交给专业的人做就好了。

到此，以上就是小编对于心理趣味测试抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理趣味测试抑郁症的4点解答对大家有用。