心理周期测试,正常心理测试

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理周期测试的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理周期测试的解答，让我们一起看看吧。人每个月的心理周期？人每个月的心理周期？心...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理周期测试的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理周期测试的解答，让我们一起看看吧。

1. 人每个月的心理周期？

人每个月的心理周期？

心理周期,指周期性的心情低落或亢奋,一般以一个月为周期,生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。

事实上，不管男人还是女人，从出生的那天起，情绪周而复始地变化着，一般28天为一周期。每个周期的前半时间为“***期”，后半时间为“低潮期”，***期向低潮期过度的时间叫“临界期”，一般为两三天。当人处于临界期时，情绪不稳定，肌体各方面协调能力差，易发生事故。

了解情绪变化的周期，我们可以更好地控制自己的心情。当心情愉悦时，我们可以承受加大的工作的压力，比如做些难度较大的工作，接受较繁琐的任务。而心情低落时，我们可以找人倾诉、从事一些体育活动，转移注意力放松心情。一个人的情绪有高有低，当处于临界期和低潮期时，我们要提高警惕，懂得运用自己的意志控制情绪，避免不良事情的发生。

到此，以上就是小编对于心理周期测试的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理周期测试的1点解答对大家有用。