测试自己疼痛能力-如何测量疼痛程度

摘要： 本篇文章给大家谈谈测试自己疼痛能力，以及如何测量疼痛程度对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、在康复医学中疼痛评估分是怎么评的?...

本篇文章给大家谈谈测试自己疼痛能力，以及如何测量疼痛程度对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、在康复医学中疼痛评估分是怎么评的?
• 2、姨妈疼痛等级自测|你是几级姨妈痛?
• 3、心理咨询师《健康心理学》考点:疼痛
• 4、疼痛的评估与护理拜托各位大神

在康复医学中疼痛评估分是怎么评的?

1、视觉模拟评分法（Visual Analog Scale，VAS评分法）VAS评分法简单、快速、易操作，在临床上广泛应用，是测定疼痛强度的常用方法。

2、医学上按照0~10级给疼痛程度定级：0级为无痛；0到3级为轻度疼痛；达到4级就会影响睡眠4到6为中度疼痛；达到7级会无法入睡；7级以上为重度疼痛；10级为剧痛。例如：针尖刺手背、用力鼓掌，约1~3级。

3、类似的评价方法是用颜色（蓝色表示最轻微的疼痛，经由紫色过渡到表示最严重疼痛的鲜红色）或数字（0 表示无痛，10 表示最严重的疼痛）来对成人的疼痛进行评估。

4、I级（轻度）：有疼痛但可忍受，生活正常，睡眠无干扰。 Ⅱ级（中度）：疼痛明显，不能忍受，要求服用镇痛药物，睡眠受干扰。 Ⅲ级（重度）：疼痛剧烈，不能忍受，需用镇痛药物，睡眠受严重干扰可伴自主神经紊乱或被动***。

5、根据查询百度百科得知，数字分级评分法（numericalratingscale）是2014年公布的物理医学与康复名词。定义以0~10共11点来描述疼痛强度的评分方法。0表示无疼痛，疼痛较强时增加点数，依次增强，10表示最剧烈的疼痛。

姨妈疼痛等级自测|你是几级姨妈痛?

1、女孩子姨妈痛有多疼1 初级痛经：这种痛经表现为小腹疼痛明显，同时会有腰酸腿酸，浑身不得劲症状，不过还能勉强坚持工作。

2、姨妈疼痛等级自测 0级：完全不痛，人生胜利组，该吃吃该玩玩~1级：有些不适，如小腹下坠感、胸胀，大部分时候不太会注意到或者可以忽略。

3、第四级：比较痛，可能会伴随这头晕，站着都比较辛苦，有可能还会腹泻。应对方式：给她泡一杯红糖姜水，温柔的安慰她。第五级：非常疼，痛的说不出话，双腿抖动无法站立，可能伴随呕吐。

4、来大姨妈时的疼痛有个体差异，有的很轻，有的很严重，严重的疼痛相当于8级疼痛。医学上把人体能感受到的疼痛等级划分出了12个级别： 不引人注意的痛，如蚊虫叮咬。 刚刚注意到的疼痛，如打麻药后准备做手术。

5、如果平时个人体质比较良好，产生的疼痛感就比较轻微，如果疼痛等级分为10级的话，轻度姨妈疼痛属于1~3级左右。中度 如果疼痛比较明显，并且伴随腹胀、睡眠不安等，考虑是中度疼痛，疼痛等级一般在4~6级左右。

6、剧烈疼痛时可以产生体力透支，经痛水平依赖主观感觉，没有客观规范，疼痛等级中等级分类的话经痛一般为4~7级左右。

心理咨询师《健康心理学》考点:疼痛

疼痛测量较难，一方面因为疼痛多半发生在机体出现病理症状的时候，不能随意诱发，许多研究受***限制；另一方面病变又不等同于疼痛感觉，不能用生理指标衡量；第三原因是疼痛还受社会心理因素影响。

健康行为：是人们为了增强或保持健康状态所***取的行为。主要包括：减少或消除有健康危险的行为；积极的行为；以及遵医行为。

发展心理学（儿童、青少年心理发展特点。人不断发展变化的心理规律）。（4）心理健康与心理障碍（产生异常心理原因，症状及解决方法、常见躯体疾病患者的心理问题，压力与健康）。

《基础知识》（1）基础知识第一章：基础心理学 包括基础心理学研究对象及内容，心理学的发展史，心理活动的生理基础，感觉和知觉，记忆，思维、言语及想象，意识与注意，需要与动机，情绪、情感和意志，人格。

疼痛的评估与护理拜托各位大神

轻度疼痛平均值为57+-04；中度疼痛平均值为18+-41；重度疼痛平均值为41+-35［1］。2　评估表法：它是由美国的McmilLan设计的疼痛估计表。

疼痛的评估及护理措施1疼痛的定义2疼痛评估3疼痛的护理措施4临床实践关注疼痛1995年美国疼痛学会正式将疼痛列为第五大生命体征。2000年世界卫生组织提出慢性疼痛是一种疾病。

一般情况　姓名、年龄、职业、教育背景、民族、信仰和家庭情况。（2）疼痛的部位　如体表痛、胸痛、腹痛、头痛等。（3）疼痛的性质　如刺痛、烧灼痛、牵拉痛、痉挛痛、绞痛、牵涉痛等。

测试自己疼痛能力的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于如何测量疼痛程度、测试自己疼痛能力的[_a***_]别忘了在本站进行查找喔。